Posso envelhecer e ser feliz? Sim!

Envelhecimento e Felicidade não só são possíveis, mas também complementares. A felicidade é resultado de um caminho que envolve muitos elementos. Um deles é...

Lista de livros para ler em 2021: Tecnologia, Autocuidado e...

2021 exige uma lista de objetivos, um planejamento (mesmo em tempos que parece tão difícil planejar) e uma oportunidade da gente se desenvolver diante...

Janeiro Branco, COVID-19 e a Terapia Ocupacional

O ano mudou, mas os desafios continuam os mesmos em relação a Pandemia. A diferença é que agora temos um cenário de contínua adaptação...

Como ter tempo para cuidar de mim?

O equilíbrio traz saúde. E, a saúde física e mental têm uma relação direta também com o equilíbrio das nossas ocupações. (Referência do Estrutura)....