O E-book “Envelhecimento & Felicidade” é uma ferramenta desenvolvida por Ana Leite, Terapeuta Ocupacional e tem como objetivo mostrar que existe sim felicidade no envelhecimento.

Se você é a pessoa idosa que está tendo acesso ao e-book, aproveite a oportunidade para ressignificar alguns conceitos que impactam na qualidade de vida e felicidade.

Além dos textos, o material contém 25 exercícios que chamamos de exercícios reflexivos e educativos que estimulam as habilidades cognitivas (memória), mas também provocam a reflexão sobre os temas que envolvem a felicidade, velhice e no processo de envelhecimento como um todo.

Aos profissionais que usam com sabedoria, o e-book é uma potente ferramenta de cuidado, que pode ser utilizada em atividades com grupos ou individuais. Para isso, além da leitura, é importante que o profissional provoque reflexões sobre a temática, associando a leitura à situações cotidianas que podem levar mais felicidade ao cotidiano das pessoas idosas.

O e-book ainda conta com um bônus super especial, que pode auxiliar a pessoa idosa a perceber os pequenos momentos que envolvem felicidade no seu dia-a-dia, é o “sementes de felicidade”, um guia de pequenos gestos para plantar a felicidade e cultivar o amor e o autocuidado todos os dias.

Se você ainda não tem o e-book, basta clicar no link a seguir e você será redirecionado à página de compra. Se Já tem o seu, aproveita e nos marca nas redes sociais.

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