No post anterior iniciamos uma série de sugestões de atividades para idosos relacionadas à espiritualidade. Antes de continuarmos, é importante compreender que espiritualidade pode ser inserida na rotina de idosos, não necessariamente estar ligada a uma religião específica. Atividades de contemplação, gratidão e que tragam bem-estar e conforto podem ser sugeridas sem estar necessariamente ligadas a rituais religiosos específicos.

Além das atividades sugeridas no primeiro post desta série, você pode propor ao idoso:

  • Atividade de relaxamento relacionado ao cuidado espiritual

Uma caminhada lenta ou passeio de cadeira de rodas pelos ambientes buscando estar em silêncio. O idoso pode se manter sentado em silêncio em oração, sozinho ou de mãos dadas com alguém.

  •  Ler passagens da Bíblia ou outros livros de fé

Textos podem trazer lembranças felizes e ajudar na lembrança de eventos importantes da vida. De preferência, imprima os textos em fontes grandes e incentive os residentes a lerem para outras pessoas.

  • Copiar passagens bíblicas em pequenos papéis e enviar para pessoas queridas

Além da leitura, como sugerimos acima, o idoso pode escrever. O idoso pode copiar um trecho curto de um texto religioso e escolher para quem enviar. Neste formato, o cuidador ou terapeuta, pode mediar essa entrega, fotografando e enviando o bilhete para quem o idoso escolheu.

  • Grupo de orações

Incentivar a formação de um pequeno grupo de orações pode ser uma boa estratégia. Considere a criação de um grupo online, caso o idoso tenha dificuldade de estar presencialmente com outros. Em tempos de Pandemia, como o que estamos vivendo agora, as atividades online são as mais seguras. Fazer um grupo de chamada de vídeo com o aplicativo já conhecido pode ser uma sugestão. Como dinâmica do grupo pode-se pedir que cada participante escolha uma oração para fazer ou um pequeno texto para ler.

Você tem mais ideias de como a espiritualidade pode ser incorporada a uma atividade para os idosos? Comenta!

Se você tem interesse em atividades para idosos, veja essa live abaixo com a terapeuta ocupacional, Ana Leite. No vídeo ela explica como montar atividades escritas para idosos:

 

Sou terapeuta ocupacional de formação, comunicadora por dom e experiência ao longo dos 10 anos frente ao reab.me; empresária que aposta na produção de produtos e conteúdos significativos e com propósito para ajudar as pessoas que precisam dos cuidado da reabilitação. Editora-chefe do Reab.me. Terapeuta Ocupacional (UFPE) com especialização em Tecnologia Assistiva (UNICAP). Mestre em Design (UFPE). Sou autora de 4 livros de exercícios para estimulação cognitiva que servem como material de apoio em contextos terapêuticos que visam a manutenção ou melhora de disfunções cognitivas. Sendo eles: - 50 exercícios para estimulação cognitiva: o cotidiano em evidência; - 50 exercícios para estimulação cognitiva: a culinária em evidência; - 50 exercícios para estimulação cognitiva: a família em evidência; - 50 exercícios para estimulação cognitiva de crianças com dificuldades de aprendizagem. No mais, sou Ana, esposa de Fábio, mãe de Olga e Inácio. Praticante de meditação e yoga.

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