Dicas sobre atividades escritas para idosos com demência!

Se você cuida de idosos com demência e usa de atividades/exercícios para estimular as habilidades mentais, separamos algumas dicas/regras para que essa estimulação seja efetiva!

Importante lembrar que as regras que você vai ler abaixo, foram retiradas de um livro e que sempre é importante conversar com o terapeuta do idoso e confirmar que essa é a melhor condução para ele! CADA CASO É ÚNICO!! Combinado?

Uma vez a atividade criada, lá vão as regras (que são mais orientações, na verdade!)

1. Realize 30 minutos de exercícios todos os dias. Assim, você vai garantir que existe continuidade e a hora de estimulação entrará na rotina!
2. Varie a habilidade que está sendo estimulada e o tipo de exercício. Assim você vai estimular diferentes habilidades, isso é melhor para o cérebro!
3. Escolha um ambiente calmo e o momento mais tranquilo para idoso (evite horários de sono e outro desconforto).
4. Comece com exercícios mais simples para depois ir aumentando a dificuldade, à medida que a pessoa for conseguindo realizar com sucesso. Volte ao nível mais simples, caso você perceba dificuldade. Só se deve mudar de nível se o exercício estiver fácil demais ou se a pessoa não consegui realizar. Assim você evita frustração e desmotivação.
5. Leia a instrução do exercício (é importante que esteja escrito). Se a pessoa não entender de imediato o que se pretende, repita de diferentes formas para facilitar a compreensão.
6. Fale com voz tranquila e pausadamente. Use frases simples e diretas. Explique um exercício de cada vez!
7. Tente deixar a pessoa fazer sozinha, mas ajude-o se notar dificuldades. Dê uma dica ou até faça você uma parte e depois peça que ele faça sozinho. Tente não dar a reposta, só dê quando você perceber que ele não será capaz.

Algo não ficou claro? Quer fazer alguma pergunta? Comenta!!

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