Exercícios para memória de idosos usando o tema da alimentação e da cozinha

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Além do significado pessoal e da relação que cada um tem com a alimentação, o contexto que envolve a cozinha, é imenso na oportunidade de vivências de tarefas e estímulos sensoriais, motores e cognitivos. No caderno culinária elaboramos uma série de exercícios com dinâmicas que, inclusive, incentiva o idoso/adulto e o cuidador, a interagir com objetos e usar aqueles que estão em casa para exercitar o cérebro.

O caderno culinária é o segundo volume da série de exercícios cognitivos para estimulação cognitiva do reab.me. A escolha do tema busca fazer um resgate e propor uma interação diferente com uma temática que acompanha todos os idosos e adultos desde a infância: a alimentação. Afinal, a alimentação faz parte da rotina e até possui um ambiente dedicado exclusivamente à ela, a cozinha.

caderno de exercícios

É importante deixar claro: este material não é um caderno de receitas!!

No caderno culinária você encontra 50 exercícios (mais as sugestões de outras formas de uso ao final das páginas), todos relacionados com a temática.

O caderno culinária (clique aqui e veja na loja do reab) pode ser usado no contexto de estimulação (o que inclui também a casa) e na reabilitação das pessoas com disfunção cognitiva. Neste caso, pode ser prescrito e adaptado pelo terapeuta que trabalha com a cognição (memória e outras funções do paciente).  Inclusive, também pode ser usado como material de apoio na organização de uma rotina de estimulação das funções mentais de idosos saudáveis que querem manter sua “reserva cognitiva”.

Vamos começar amanhã uma série de posts que serão publicados nas próximas duas semanas às quartas e sextas com os exercícios do caderno culinária e dicas de como você pode aproveitá-los ainda melhor na rotina de estimulação ou atendimentos.

Para conhecer os outros cadernos do reab, você pode ir na loja virtual do reab ou ler o post:

150 Exercícios para Estimulação Cognitiva Reab.me: Cadernos Cotidiano, Culinária e Família

50 exercícios para estimulação cognitiva de crianças com dificuldade de aprendizagem

Sou terapeuta ocupacional de formação, comunicadora por dom e experiência ao longo dos 10 anos frente ao reab.me; empresária que aposta na produção de produtos e conteúdos significativos e com propósito para ajudar as pessoas que precisam dos cuidado da reabilitação. Editora-chefe do Reab.me. Terapeuta Ocupacional (UFPE) com especialização em Tecnologia Assistiva (UNICAP). Mestre em Design (UFPE). Sou autora de 4 livros de exercícios para estimulação cognitiva que servem como material de apoio em contextos terapêuticos que visam a manutenção ou melhora de disfunções cognitivas. Sendo eles: - 50 exercícios para estimulação cognitiva: o cotidiano em evidência; - 50 exercícios para estimulação cognitiva: a culinária em evidência; - 50 exercícios para estimulação cognitiva: a família em evidência; - 50 exercícios para estimulação cognitiva de crianças com dificuldades de aprendizagem. No mais, sou Ana, esposa de Fábio, mãe de Olga e Inácio. Praticante de meditação e yoga.

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