16 livros para exercitar o cérebro de adultos e idosos!

0
968

Que tal alguns livros que podem ser elementos facilitadores na prevenção, estimulação e reabilitação de pessoas com Alzheimer?

Falando em prevenção, você sabia que é possível retardar alguns sintomas do Alzheimer, como por exemplo, o esquecimento criando uma “poupança cognitiva“? Leia mais sobre o assunto clicando aqui!

Confira a lista dos livros que separamos para vocês:

1Jogos para treinar o cérebro

O jogo é diversão e fonte de aprendizado, estimula o sujeito e facilita atitudes socializantes. Por meio de mais de cinqüenta divertidos jogos de lógica, raciocínio abstrato, matemática, atenção, solução de problemas da vida diária, linguagem, etc., Jogos para Treinar o Cérebro converte-se em um excelente instrumento didático. Pensar, treinar o cérebro, não só não machuca como, ao contrário, é uma atividade que pode encher de satisfação a quem a ela se entregar. (Texto de divulgação, Amazon) [compre aqui]

2Ginástica mental

 

Exercite sua mente com essa fabulosa seleção de quebra-cabeças da Mensa, a mundialmente famosa sociedade do QI elevado. No Ginástica Mental, você encontrará um tesouro de enigmas instigantes que vão lhe garantir horas de diversão. E o melhor de tudo: você também proporciona um maravilhoso treino de ginástica para sua mente! (Texto de divulgação: Editora Matrix) [compre aqui]

3Atividades para estimulação cognitiva

 

Esta obra se apresenta como um instrumento cognitivo fortalecedor e estimulador na atenção, concentração, linguagem, memória, entre outros, para que a massa cerebral receba novos estímulos capazes de proporcionar uma ginástica cerebral e, assim, promover a melhoria das funções cognitivas. (Texto de divulgação: Wak editora) [compre aqui]

4Você tem boa memória?

Livro contém testes e exercícios para desenvolver a capacidade de memorização. [compre aqui]

5Aumente o desempenho do seu cérebro

Mostra como é possível aprimorar a capacidade de raciocínio e tornar o pensamento mais ágil e rápido para enfrentar desafios, solucionar problemas do cotidiano e melhorar a interpretação de informações. Oferece uma série de exercícios e jogos numéricos, verbais e de análise lógica – em três níveis de dificuldade –, que ajudam a treinar e avaliar as competências cognitivas. Explica como tornar a mente mais ativa, saudável e dinâmica em todas as idades e apresenta estratégias práticas para estimular a criatividade e o potencial de aprendizado.

6Treine seu cérebro

Separado em 4 volumes, o material traz exercícios para manter a mente ativa e estimular ainda mais a memória. [Leve 4, pague 3]

7Exercícios para estimulação cognitiva: o cotidiano em evidência

São 50 exercícios cognitivos todos com a temática cotidiano e com possibilidades de adaptação e graduação. O material busca estimular profissionais, familiares e cuidadores a  utilizarem a história, o ambiente, as tarefas e os interesses das pessoas com disfunção cognitiva no processo de estimulação ou reabilitação. [compre aqui]

850 exercícios para estimulação cognitiva: a culinária em evidência

São 50 exercícios, todos relacionados com a temática culinária que utilizam os conhecimentos e vivências relacionados às tarefas relacionadas à cozinha para estimular ou reabilitar pessoas com disfunção cognitiva. É importante dizer: este material não é um caderno de receitas!! Nem tão pouco explora somente receitas culinárias. (Detalhe, meu favorito <3) [compre aqui]

950 exercícios para estimulação cognitiva: a família em evidência

Todos temos histórias, registros e atividades que desempenhamos por toda a vida que está relacionada à família. Neste volume de 50 exercícios para estimulação cognitiva, a família vai ser tema comum enquanto habilidades de memória, atenção, liguaguem e outras habilidades são estimuladas. [compre aqui]

10Doença de Alzheimer, Exercícios de Estimulação

Este livro é uma ferramenta para estimular as capacidades e competências cognitivas de pessoas com Alzheimer. Destina-se a cuidadores profissionais e familiares dos pacientes. [compre aqui]

11Exercícios práticos para estimular a memória

Divididos em Vol. 1 e Vol. 2, os cadernos de exercícios práticos são ferramentas para uso clínico e domiciliar, os exercícios podem ser autoaplicados por idosos em fase inicial de demência. [compre aqui]

12Ginástica mental 101 jogos para melhorar e reforçar a memória e atenção

Em qualquer idade nosso cérebro precisa de um pouco de “ginástica”. Há atividades específicas que são tão benéficas para a mente como é o exercício físico moderado para nosso corpo. Mas não existe atividade melhor do que o jogo, para tornar essa “ginástica mental” atraente e estimulante.Ginástica mental – 101 jogos para melhorar e reforçar a memória e a atenção é uma proposta para estimular o cérebro de maneira eficaz e divertida por meio de jogos. Com estes é possível cuidar, melhorar e reforçar capacidades cognitivas básicas como a memória, a atenção e o raciocínio. (texto de divulgação Amazon) [compre aqui]

Lembre-se! Exercícios devem ser recomendados ou avaliados por profissionais antes que sejam aplicados, procure um profissional que trabalhe com a estimulação cognitiva, apresente o material e solicite a prescrição do mesmo.

Gostou da nossa lista? Tem mais algum livro ou caderno para acrescentar? É só nos enviar nos comentários ou em nossas redes sociais, participando do nosso #Colaboreab

 

Imagem Freepik 

DEIXE UMA RESPOSTA

Please enter your comment!
Please enter your name here

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.